Korzyści zdrowotne i estetyczne jedwabnej piżamy

annasz
Jedwabna piżama

Jedwabna piżama, choć często kojarzona z luksusem i elegancją, to nie tylko wyraz stylu, ale także źródło licznych korzyści zdrowotnych i estetycznych. To tkanina, która od wieków fascynuje swoją delikatnością i właściwościami pielęgnacyjnymi, co sprawia, że staje się niezwykle cennym elementem naszej garderoby nocnej. W tym artykule zajmiemy się nie tylko estetyką i komfortem, ale przede wszystkim zdrowiem. Dowiemy się, dlaczego warto zainwestować w jedwabną piżamę i jakie korzyści przynosi zarówno naszej skórze, jak i samopoczuciu. Jedwabna piżama to nie tylko ubranie do spania, to pielęgnacja i luksus, które warto poznać bliżej.

Moda i wygoda w jednym – zalety jedwabnej piżamy

Jedwabna piżama to połączenie mody i wygody, które sprawia, że sen staje się jeszcze bardziej luksusowy i przyjemny. Ten ekskluzywny materiał, znany ze swojej delikatności i gładkości, nie tylko wygląda pięknie, ale także doskonale sprawdza się jako nocna odzież. Jedwab nie drażni skóry, nie powoduje podrażnień ani otarć, co jest szczególnie istotne podczas snu, kiedy nasza skóra jest najbardziej wrażliwa. Ponadto, jedwab utrzymuje optymalną temperaturę ciała, zapewniając komfortowy sen bez uczucia przegrzania czy zimna.

Jednak jedwabna piżama to nie tylko wygoda, to także element luksusu i elegancji. Nosząc ją, czujemy się jakbyśmy otulali się w miękki, jedwabny kokon, co wprowadza do snu dodatkowy element przyjemności i relaksu. To połączenie mody i wygody czyni jedwabną piżamę wyjątkowym dodatkiem do naszej rutyny nocnej, pozwalając nam cieszyć się zarówno komfortem, jak i luksusem podczas snu.

Najmodniejsze fasony jedwabnych piżam

Najmodniejsze fasony jedwabnych piżam często przypominają stylowe zestawy do codziennego noszenia. Projektanci mody, zdając sobie sprawę z popularności tego luksusowego materiału, tworzą różnorodne fasony i wzory, które mogą być noszone nie tylko w sypialni, ale także jako stylizacje wieczorowe czy letnie ubrania. Wśród najmodniejszych fasonów znajdują się jednoczęściowe piżamy w stylu retro, inspirowane latami 20. i 30., które podkreślają talię i dodają uroku. Ponadto, jedwabne zestawy w formie luźnych koszul i spodni zyskują popularność jako elegancka alternatywa dla tradycyjnych garniturów. Kolorystyka jedwabnych piżam jest równie różnorodna – od delikatnych pasteli po wyraziste kolory i modne wzory. Dzięki temu każdy może znaleźć piżamę, która odpowiada jego stylowi i preferencjom. Jedwabne piżamy nie tylko zapewniają komfort snu, ale także pozwalają czuć się modnie i stylowo, nawet w zaciszu swojej sypialni.

Nowoczesne metody gotowania – jakie są?

annasz
Thermomix Żory

Gotowanie to nie tylko przyrządzanie posiłków, ale także nieustanna ewolucja i wprowadzanie nowych technik oraz metod. Dzięki postępowi technologicznemu oraz innowacjom w dziedzinie kulinariów, powstało wiele nowoczesnych metod gotowania, które zmieniają nasze podejście do przygotowywania potraw. W tym artykule zaprezentujemy rewolucyjne techniki, które sprawiają, że gotowanie staje się jeszcze bardziej ekscytujące i efektywne.

Sous-vide – co to takiego?

Sous-vide to metoda gotowania, która polega na pakowaniu żywności w szczelne worki i gotowaniu jej w niskiej temperaturze przez długi czas. Dzięki temu procesowi, potrawy zachowują swoje naturalne smaki, tekstury i wartości odżywcze. Sous-vide umożliwia również precyzyjną kontrolę nad temperaturą, co pozwala uzyskać doskonałe rezultaty. Specjalne urządzenia do sous-vide, zwane termoblokami, są dostępne na rynku i ułatwiają wykonanie tej metody. Możesz też spróbować gotowania sous-vide w kombinacji z searingiem – ta metoda łączy zalety gotowania sous-vide z charakterystyczną skórką i chrupkością uzyskiwaną przez searing. Polega na tym, że żywność jest najpierw gotowana sous-vide, a następnie krótko obsmażana na wysokiej temperaturze w patelni lub grillu. Dzięki temu potrawa zachowuje idealne wnętrze i równocześnie otrzymuje apetyczną skórkę lub chrupiącą powierzchnię.

Czy gotowanie na parze i w próżni jest zdrowe?

Gotowanie na parze to zdrowa i delikatna metoda przygotowywania posiłków. Polega na gotowaniu żywności nad parą w specjalnym garnku lub urządzeniu do gotowania na parze. Ta technika minimalizuje utratę składników odżywczych, zapewnia równomierne nagrzewanie i pozwala zachować naturalne kolory i smaki potraw. Gotowanie na parze jest szczególnie popularne przy przygotowywaniu warzyw, ryb i owoców morza. Thermomix Żory ma taką funkcję, jeśli mowa o przygotowywaniu potraw. Inną, także ciekawą formą gotowania jest gotowanie w próżni. Znane jest ono również jako kulinarna technika polegająca na pakowaniu żywności w szczelne worki próżniowe i gotowaniu ich w specjalnych urządzeniach zwanymi kucharkami wodnymi. Ta metoda pozwala na zachowanie smaków, aromatów i wartości odżywczych potraw, a także umożliwia precyzyjną kontrolę temperatury. Jest szczególnie popularna w restauracjach, ale dostępne są również domowe wersje tych urządzeń.

Domowy osuszacz powietrza – jakie ma zalety?

professional
domowy osuszacz powietrza

Głównym zastosowaniem osuszaczy domowych jest usuwanie wilgoci z powietrza. Zagrożeniem może być wilgoć w powietrzu. Na przykład może to prowadzić do gromadzenia się pleśni i bakterii oraz prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak infekcje dróg oddechowych.

Dla zdrowia Twojej rodziny może być lepiej, jeśli osuszysz powietrze w swoim domu. Dzięki temu będziesz mieć czystsze powietrze, usuwając nadmiar wody z powietrza, którym oddychamy, i usuwając wilgotne warunki, które są związane z chorobami

Jakie zmiany przyniesie domowy osuszacz powietrza?

Powietrze w domu jest zwykle bardziej wilgotne niż na zewnątrz, co może prowadzić do wielu problemów. Domowy osuszacz może być skutecznym rozwiązaniem tego. Suche powietrze jest dla nas zdrowsze, a także ułatwia usuwanie kurzu, ponieważ cząsteczki kurzu rzadziej przyklejają się do powierzchni, gdy w powietrzu jest mało wilgoci.

Dobry osuszacz usunie z powietrza w pomieszczeniu ponad 50% wody – czasami nawet 70%. Robią to, usuwając parę wodną z powietrza i skraplając ją w ciecz z powrotem do pojemnika. Może to być pomocne, jeśli masz zwierzęta lub mieszkasz z osobą z wysokim ciśnieniem krwi, która jest narażona na zastoinową niewydolność serca z powodu wysokiego poziomu wilgotności.

Ponadto osuszacz doskonale usuwa zapachy stęchlizny z domu, a wiele modeli jest wyposażonych w filtr powietrza, który usuwa cząsteczki kurzu z powietrza, zanim rozejdą się po całym domu. Sprawia również, że Twój dom pachnie lepiej i zapewnia spokój ducha, wiedząc, że wilgotność w Twoim domu pozostanie w bezpiecznym zakresie.

Ponadczasowy mebel – kredens kuchenny

professional

Przez ostatnie czterdzieści lat trendy w meblowaniu pomieszczeń nieustannie ulegały zmianom. Odeszły w zapomnienie klimatyczne kuchenne kredensy, a w ich miejsce przyszły zestawy mebli, meblościanki, by w ostateczności prym wiodły meble do zabudowy. Okazuje się jednak, że te pierwsze, stylowe i jak myśleliśmy przez wszystkich zapomniane wracają do łask. W naszych kuchniach czy salonach wśród innych mebli zaczynają odgrywać główne miejsce. Przywołują przy tym nasze wspomnienia z dzieciństwa, a w nich kulinarne popisy naszej babci.

Tradycyjny drewniany kredens kuchenny z pewnością będzie pasował do każdej kuchni. Jego zadanie będzie nieco inne niż w przypadku innych mebli. Oprócz przechowywania akcesoriów kuchennych, będzie on zajmował w naszej kuchni główne miejsce i pełnił również funkcję dekoracyjną. Przy wyborze odpowiedniego kredensu do naszej kuchni, tak ważne dlatego, aby komponował się on z kuchenna aranżacją. Kredens jest to masywny mebel, warto dostosować go również rozmiarem do wielkości naszej kuchni. Ma się wyróżniać na tle innych mebli stylem i klasą, a nie przytłoczyć i zdominować wnętrze.

Kredens kuchenny w odróżnieniu od tych przeznaczonych do salonów czy sypialni jest nieco inny. Tradycyjne kredensy jakie miały w kuchni nasze babcie składał się z dwóch części. Dolnej- masywniejszej, którą stawiało się na podłodze i była szersza od tej drugiej. Część ta posiadała mnóstwo półek i szuflad dzięki czemu miała bardzo dużo miejsca do przechowywania. Górna, tak zwana nadstawka, była lżejsza i jak sama nazwa wskazuje umieszczana była na tej pierwszej. Posiadała ona ażurowe lub przeszklone drzwiczki, które miały za zadanie pięknie eksponować świąteczną zastawę.

W przeciwieństwie do kredensów przeznaczonych do salonu te kuchenne były dzielone zazwyczaj na trzy kolumny. Tym samym kredens kuchenny był bardzo charakterystyczny. Od razu wiadomo było jakie ma on zastosowanie. Coraz więcej osób pragnie mieć taki kredens w swojej kuchni. Warto więc udać się w tym celu do polskich firm, które od lat zajmują się produkcją klasycznych, drewnianych mebli . Jedną z nich jej SOSMeb. W ich ofercie znajdziecie kredensy do kuchni jak i do salonu w różnych wzorach i zabarwieniach. Dostaniecie u nich również piękne komody, stoły oraz krzesła. Dzięki nim możecie wprowadzić do swojego domu ciepło, a drewniane meble będą służyć Wam przez wiele lat.

Wybierz skuteczną agencję SEO i pozycjonuj swoją stronę

professional

Search Engine Optimization służy do zwiększenia trzech oddzielnych czynników witryny, są one następujące.

  • Jakość ruchu – oznacza to, że ludzie, którzy odwiedzają Twoją witrynę, są naprawdę zainteresowani oferowanymi przez Ciebie produktami lub usługami. Na przykład, jeśli potencjalny klient odwiedza Twoją witrynę, ponieważ szuka gier wideo, ale sprzedajesz narzędzia do tworzenia wideo, prawdopodobnie nie przekonwertuje go na sprzedaż.
  • Ilość ruchu – Po upewnieniu się, że odpowiednie osoby odwiedzają Twoją witrynę i znajdują Cię za pośrednictwem SERPS (wyniki strony w wyszukiwarce), możesz skupić się na zwiększeniu ruchu w Twojej witrynie.
  • Organiczne wyniki wyszukiwania – Organiczne wyniki wyszukiwania można zdefiniować jako dowolny ruch otrzymywany z SERPS, za który nie trzeba było płacić bezpośrednio za powierzchnię reklamową.

Pozycjonowanie stron internetowych

Pozycjonowanie polega na odpowiadaniu na pytania klientów, zanim ich zadają, chodzi o zrozumienie słów, których szukają i jakiego rodzaju treści lubi konsumować Twój idealny klient. Znajomość intencji odbiorców pozwala nawiązać kontakt z wysokiej jakości potencjalnymi klientami online, którzy szukają rozwiązania swojego problemu.

Jak działa SEO?

W dzisiejszych czasach ludzie używają wyszukiwarek, aby odpowiedzieć na prawie wszystkie swoje pytania. Wszystko, czego potrzebujesz, aby poznać odpowiedź, wystarczy wpisać zaufane stare Google, a na wyciągnięcie ręki masz nieskończoną listę wyników wyszukiwania, ale jak to dokładnie działa?

Wszystkie wyszukiwarki wykorzystują proces zwany indeksowaniem, aby wyświetlać wyniki. Indeksowanie ma miejsce, gdy roboty indeksujące wyszukiwarki są wysyłane w celu odwiedzenia wszystkich stron, które zostały ujawnione wyszukiwarce, a następnie wyodrębniają pewne informacje. Ten proces umożliwia wyszukiwarce indeksowanie strony internetowej.

Agencja SEO

Gdy strona znajdzie się w indeksie, jest on następnie dostarczany do algorytmu, który następnie dopasowuje dane strony do wyszukiwań przeprowadzanych przez ludzi w Internecie. Istnieje wiele innych czynników rankingowych, których wyszukiwarki, takie jak Google, używają do określania rankingu Twojej strony, są one następujące.

  • Poza stroną – te wskaźniki są mierzone przez Google i dotyczą głównie korzystania z linków zwrotnych na stronie internetowej. (Dalej zagłębimy się w linki zwrotne w części 4 tego artykułu)
  • On Page – Ranking na stronie jest związany przede wszystkim z ilością słów kluczowych i zapytań informacyjnych, które można znaleźć na stronie. 
  • Techniczne — ostateczny pomiar, który określa ranking stron, dotyczy głównie czynników, które obejmują wydajność całej witryny jako całości i nie skupiają się tak bardzo na poszczególnych stronach.

To w dużej mierze odpowiada za część SEO dotyczącą wyszukiwarki, ale co z optymalizacją? W rzeczywistości optymalizacja strony internetowej dotyczy głównie treści. Artykuły, takie jak ten, są tutaj jednym z głównych tematów.

Treści wysokiej jakości, które są przesyłane do Twojej witryny, tym wyższa pozycja strony internetowej w wynikach wyszukiwania. Ta treść powinna być zaprojektowana tak, aby pokazać potencjalnym klientom, czym jest Twoja firma, jednocześnie zapewniając wyszukiwarkom wszystkie słowa kluczowe, tagi tytułowe, opisy meta i linki wewnętrzne, których potrzebują, aby dokładnie zrozumieć, czym jest Twoja firma i jacy użytkownicy odwiedzają witrynę szuka.

Są to główne aspekty SEO, jednak jeśli chcesz odnieść sukces w SEO, istnieje wiele innych czynników, które są następujące.

  • Strategie
  • Budynek łączący
  • Badanie słów kluczowych
  • Projektowanie stron
  • Integracja sieci społecznościowych
  • Przetwarzanie opinii

Ile kosztuje fotograf ślubny w Katowicach?

professional
fotograf ślubny Katowice

Bardzo wiele osób, które szukają hasła fotograf ślubny Katowice zastanawia się, ile może kosztować wynajęcie profesjonalisty, który wykona wysokiej klasy zdjęcia ze ślubu. Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, bo tak naprawdę, ceny są bardzo zróżnicowane. Można jednak dokładnie wskazać, od czego zależy cena u fotografa ślubnego, co dokładnie na nią wpływa i jakie czynniki musimy wziąć pod uwagę, kiedy planujemy nasz ślubny budżet. Odpowiedzi na pytania związane z tym ile kosztuje fotograf ślubny w Katowicach oraz od czego zależy ta cena, a także na wiele innych, związanych z tym tematem, znajdziecie w naszym poniższym artykule. 

Przede wszystkim czas realizacji

Fotograf ślubny może zrealizować najróżniejsze rodzaje zdjęć: od profesjonalnego reportażu, poprzez indywidualną sesję w plenerze aż po pamiątkowe zdjęcia ślubne wykonane w studio. To, ile finalnie będzie kosztowała usługa wynajęcia fotografa na ślub, zależy oczywiście od tego, ile i jakiego rodzaju zdjęć będzie on wykonywał. Wiąże się to bowiem bezpośrednio z czasem pracy fotografa, który przecież może być zróżnicowany. Nie bez znaczenia jest także to, czy planujemy obecność fotografa na weselu – a jeśli tak, to do której godziny. Ten czynnik, także będzie definiował cenę.

Miejsce także nie jest bez znaczenia

Kolejnym, niezwykle istotnym czynnikiem, jeśli chodzi o wybór odpowiedniego fotografa na wesele jest miejsce, do którego potencjalnie musi on dojechać. Bardzo trudno jest znaleźć profesjonalnego fotografa, który akurat mieszka w tym samym mieście, w którym będziemy brali ślub. Dojazd w wybrane miejsce, także wliczany jest do ceny, jednakże jest on niewielkim procentem całości. Największą część zajmuje bowiem czas, który fotograf musi poświęcić na wykonanie danych zdjęć, ich obróbkę oraz – zależnie od ustaleń – wywołanie. Niektórzy fotografowie realizują także materiały wideo i jeśli także i taka forma pamiątki nam się marzy – trzeba liczyć się z dodatkowym kosztem jej realizacji.

Internetowy sklep z wyrobami wiejskimi

seoaff

Szukasz sklepu internetowego, w którym mógł byś zaopatrzyć się w produkty suche, takie jak kawa, herbata, makarony swojskie, sól? A może w tłuszcze, takie jak oleje i oliwy? Swojskie słodycze, wędliny, pieczywo a nawet wyroby gotowe, które zjesz ze smakiem?

Czy jadąc przez Zakopiankę, zauważyłeś piękny Zajazd pod nazwą Krakowiacy i Górale?

W zajeździe zorganizujesz wesele, chrzciny, imprezę firmową, okolicznościową, spotkania rodzinne, a nawet będziesz mógł wziąć udział w licznych imprezach okolicznościowych organizowanych przez samych właścicieli. Ponad to, że możesz się zatrzymać tam na moment, odpocząć, dobrze zjeść, to możesz również zorganizować czas dla rodziny, bliskich czy pracowników – razem z zakwaterowaniem i noclegiem.

Wróćmy jednak do kuchni!

Kuchnia Polska to jedna z najpyszniejszych kuchni na świecie – a kucharze z zajazdu Krakowiacy i Górale wciąż mają na to dowody i to jak pyszne dowody! Wyroby swojskie wytwarzane są z jajek tutejszych gospodarzy, mąka pozyskiwana z pobliskiego młyna…

Kiedy zajazd zdobywał sławę, właściciele postanowili otworzyć sklep wiejski internetowy https://sklep.krakowiacyigorale.pl/, by móc podzielić się swoimi przepysznymi wyrobami z całą Polską (i nie tylko!).

Co znajdziecie w sklepie?

-mięso, ryby, sery,

-przetwory z owoców

-przetwory z warzyw i grzybów

-pieczywo, dodatki do pieczywa

-słodycze

-sosy i dodatki

-produkty suche

-oleje, oliwy

-wyroby gotowe

-zakwasy

-kiszonki

Odwiedź stronę sklepu, złóż zamówienie a w przeciągu paru dni, kurier dostarczy je prosto do Twojego domu.

Jeśli jesteś zainteresowany wyrobami swojskimi – odwiedź stronę sklepu. Jeśli natomiast chcesz zobaczyć jaka atmosfera panuje na miejscu – możesz zdecydować się na wirtualny spacer po tym urokliwym miejscu – zobaczysz wnętrza zajazdy, pokoje, okolicę. Jesteśmy pewni, że atmosfera na miejscu zachwyci Cię tak bardzo, że zechcesz tu wrócić i to nie raz! Sprawdź na stronie jakie imprezy organizowane są w najbliższym czasie i odwiedź zajazd Krakowiacy i Górale, albo sam zdecyduj się na zorganizowanie imprezy okolicznościowej w tym miejscu – w dogodnym dla Ciebie terminie – wraz z noclegiem.

Hotel Szczyrk – testujemy Novy Szczyrk

professional

W życiu podróżnika noclegi są sprawą fundamentalną. Można powiedzieć więcej – nie tylko w życiu podróżnika, ale każdego, kto się przemieszcza, choćby okazjonalnie, np. na weekendowy wypad czy tygodniowe wakacje. Właściciele hoteli i apartamentów kuszą swoimi ofertami, obiecując wymarzony pobyt w trakcie urlopu i zachwalając infrastrukturę swoich obiektów. W tym kontekście warto jednak polegać wyłącznie na sprawdzonych informacjach, bynajmniej nie tych, które pochodzą od samego właściciela. Testując Novy Szczyrk, opieramy się na dwóch źródłach opinii. Po pierwsze obiekt polecili nasi znajomi, co już jest dużą i wiarygodną rekomendacją. Wiadomo jednak, że polecenie hotelu przez pojedynczą osobę to zbyt mała próbka, aby można było mówić o dużej wiarygodności. Kto przychodzi nam z pomocą – oczywiście internet – zarówno wizytówka Google hotelu Novy Szczyrk, jak i wpisy na regionalnych forach internetowych. Tutaj można dowiedzieć się najwięcej, bo przecież każdy gość jest odrobinę kapryśny i lubi ponarzekać na warunki noclegowe

Hotel Szczyrk

Apartamenty obiektu Novy Szczyrk zachwala dość spore grono odwiedzających. Pozytywne opinie możemy przeczytać zarówno w aplikacji map Google, jak i w regionalnych portalach turystycznych. Oceny przyznawane hotelowi wzbudzają duże zaufanie i są bardzo wysokie. Mówimy „sprawdzam!”. Nasz pobyt w malowniczym Szczyrku, w ponad 50-metrowym apartamencie był rzeczywiście bardzo udany. Na największą uwagę zasługuje jakość obsługi Novego Szczyrku – pracownicy nie narzucają się, ale swoją dyskretną obecnością sprawiają, że pobyt jest przyjemny. Po drugie – standard apartamentów. Powiedzieć, że jest bardzo dobry, to powiedzieć zbyt mało. Pokoje są przestronne i funkcjonalne, dobrze doświetlone, łóżka, fotele i krzesła wygodne. Nie mogliśmy również narzekać na nudę – SPA, sauny oraz mnóstwo okolicznych atrakcji sprawiły, że pobyt w Szczyrku był bardzo udany.

hotel-szczyrk

Aleja Gwiazd, Oceanarium – najciekawsze miejsca w Międzyzdrojach

professional

Międzyzdroje to nadmorskie miasto, które odwiedzają nie tylko turyści z Polski, ale również i z zagranicy. Przyjeżdżając tutaj na wakacje z pewnością nie będziecie się nudzić. Międzyzdroje oferują bowiem swoim turystom wiele ciekawych miejsc i atrakcji. Jak każda nadmorska miejscowość osobom preferującym mniej aktywny wypoczynek daje oczywiście możliwość błogiego lenistwa na pięknej piaszczystej plaży oraz wielkie kąpieliska.

Mimo, że centrum miasta tętni życiem i bardzo dużo się tu nieustannie dzieje, to dla zwolenników pięknych widoków również znajdzie się coś ciekawego. W około miasta jest bowiem bardzo malownicza okolica. Możemy tam podziwiać liczne torfowiska, wzgórza morenowe, wysokie klify oraz wydmy. Warto przespacerować się tutaj, aby zobaczyć ze wzgórza Gosań molo w Międzyzdrojach czy port w Świnoujściu. Możecie podziwiać tutaj także bunkry obrony przeciwlotniczej.

Mimo, że molo w Międzyzdrojach jest nieco krótsze niż to w Sopocie, bo jego długość wynosi 395 metrów, to na jego końcu znajduje się pomost. Przybijają tam małe wycieczkowe statki. Jednak największą atrakcją, która przede wszystkim kojarzy nam się z Międzyzdrojami jest Aleja gwiazd. Znajdziemy tam odciski dłoni wielu sławnych ludzi związanych ze światem filmu. Obecnie jest ich już około 200. Jednak oprócz płyt znajdziemy tutaj również bardzo ciekawe rzeźby, do których należą między innymi stolik Krzysztofa Kolbergera czy ławeczka Gustawa Holoubka.

Poza tym możemy zwiedzić również ogromne Oceanarium, w którym znajdują się okazy słono i słodko wodne z najróżniejszych zakątków świata. W Międzyzdrojach znajduje się także Bałtycki Park Miniatur. Możemy w nim zobaczyć miniatury wielu budowli znajdujących się w miastach leżących nad Bałtykiem. Jest to jedna z najciekawszych atrakcji Pomorza Zachodniego. Oprócz niego możemy też zwiedzić makietę kolejową, która zbudowana jest na powierzchni ponad 500 metrów kwadratowych.

Wybierając się w Międzyzdroje kamera to pierwsza rzecz jaką powinniśmy ze sobą zabrać. Warto w ten sposób utrwalić najwspanialsze chwile, wspomnienia i zabytki.